22.06.2024
Ключові визначення та факти Самодопомога – це здатність окремих осіб, сімей і громад зміцнювати та підтримувати власне здоров’я, запобігати захворюванням і справлятися з хворобами за допомогою або без допомоги медичного працівника. Засоби, що застосовуються при самодопомозі можуть включати ліки, пристрої, діагностичні методики та цифрові інструменти й пристрої. Дії самодопомоги включають певні практики, звички та вибір
15.06.2024
Повернення до роботи п’ять днів на тиждень в офісі зашкодить власному добробуту — вважають три чверті учасників дослідження, які ділять свій робочий тиждень між домом і офісом у Великобританії. Три чверті тих, хто працює гнучко, виявили, що відчувають менше вигорання, ніж коли доводиться весь тиждень працювати в офісі, пише TheGuardian про результати опитування International Workplace